brak zdjęcia
Idealny Gainer do osiągnięcia pożądanej sylwetki

Gainer to rodzaj odżywki, który wyróżnia się wysoką zawartością węglowodanów (zazwyczaj jest to około 80 procent składu), oprócz tego posiada białko i tłuszcze (w mało znaczącej ilości). Mutant Mass jest z pewnością doskonałym gainerem pod każdym względem. Zawarte węglowodany to najczęściej glukoza oraz polimery glukozy. Są to przede wszystkim odżywki wysokokaloryczne, co jest ważne, jeżeli chcemy zbudować masę mięśniową. Umożliwi nam to nadwyżka energii. Mutant Mass oprócz węglowodanów posiada koncentrat białek serwatki. W zależności od potrzeb, odżywkę należy stosować w 2 lub 4 porcjach. Należy ją rozpuścić w wodzie, mleku, aczkolwiek można ją również stosować w sokach owocowych. Jest odżywką zalecaną do spożywania w dni treningowe oraz regeneracyjne. Pamiętajmy, aby przy standardowym dawkowaniu, pierwszą porcję spożyć po posiłku. Druga porcja powinna być spożyta po treningu, w dni regeneracyjne - pomiędzy posiłkami.

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Patelnia nieprzywierająca- organizacja nowoczesnej kuchni
Patelnia nieprzywierająca- organizacja nowoczesnej kuchni

Od dobrej organizacji kuchni zależy, jak będą wyglądały nasze posiłki. Zdrowe, zbilansowane dania można stworzyć tylko w takim pomieszczeniu, w którym znajdziemy odpowiednie narzędzia. Trudn...

Okap cieszący się dużą popularnością wśród konsumentów
Okap cieszący się dużą popularnością wśród konsumentów

Urządzeniami do kuchni, które w szybkim czasie zyskały na dużej popularności wśród klientów, a dokładniej mówiąc, konsumentów, którzy coraz chętniej zaopatrują się w tego typu rozwiąz...

Pokrowce na sofy i inne artykuły decydujące o wnętrzu.
Pokrowce na sofy i inne artykuły decydujące o wnętrzu.

Nowocześnie i stylowo urządzone wnętrze sprawia, że czujemy się w swoich domach komfortowo i lekko. Wystrój wnętrza świadczy o nas i jest swoistą wizytówką domu, podczas gdy odwiedzają nas...

Jazda na nartach dla osób zamieszkujących niziny.
Jazda na nartach dla osób zamieszkujących niziny.

Sporty zimowe są bardzo popularne w większości krajów. Na ogół kojarzą się z narciarstwem, a w szczególności z jedną jego formą, czyli z narciarstwem zjazdowym, jednak typów aktywności f...

Haft na fartuch kuchenny
Haft na fartuch kuchenny

Haft to bardzo atrakcyjna technika znakowania, który prezentuje się wyjątkowo efektownie, a przy tym jest trwała i odporna na uszkodzenia. Z tego względu warto wykonać personalizację tą metodÄ...