brak zdjęcia
Idealny Gainer do osiągnięcia pożądanej sylwetki

Gainer to rodzaj odżywki, który wyróżnia się wysoką zawartością węglowodanów (zazwyczaj jest to około 80 procent składu), oprócz tego posiada białko i tłuszcze (w mało znaczącej ilości). Mutant Mass jest z pewnością doskonałym gainerem pod każdym względem. Zawarte węglowodany to najczęściej glukoza oraz polimery glukozy. Są to przede wszystkim odżywki wysokokaloryczne, co jest ważne, jeżeli chcemy zbudować masę mięśniową. Umożliwi nam to nadwyżka energii. Mutant Mass oprócz węglowodanów posiada koncentrat białek serwatki. W zależności od potrzeb, odżywkę należy stosować w 2 lub 4 porcjach. Należy ją rozpuścić w wodzie, mleku, aczkolwiek można ją również stosować w sokach owocowych. Jest odżywką zalecaną do spożywania w dni treningowe oraz regeneracyjne. Pamiętajmy, aby przy standardowym dawkowaniu, pierwszą porcję spożyć po posiłku. Druga porcja powinna być spożyta po treningu, w dni regeneracyjne - pomiędzy posiłkami.

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Zabawki Yookidoo
Zabawki Yookidoo

Wyjątkowym producentem zabawek przeznaczonych dla naszych najmłodszych dzieci, a zwłaszcza tych zaliczanych do kategorii niemowlaków, mających niekiedy duży wpływ na prawidłowy rozwój pociech...

Zdrowsza odmiana
  Zdrowsza odmiana

Sami szukamy sposobu na to, by bardziej dbać o swoje zdrowie i robić więcej dla siebie tak po prostu. W takim razie może warto sprawdzić, na jak wiele zdaje się tutaj cukier z brzozy. Przecież...

Kurtki puchowe- kurtki odpowiednie na niskie temperatury
Kurtki puchowe- kurtki odpowiednie na niskie temperatury

Jeszcze przed okresem zimowym warto poszukać sobie takich ubrań, które będą w stanie osłonić nas przed chłodem. Jest to istotne zwłaszcza wtedy, jeśli będziemy przebywać na zewnątrz znacz...

Szeroka funkcjonalność sznurków do makramy
Szeroka funkcjonalność sznurków do makramy

Współcześnie ze względu na ekonomiczność, jak również i nietypowy, nigdzie spotykany wygląd bardzo często wybierana jest własnoręcznie wykonywana biżuteria. W celu wyprodukowania artykuł...

Najlepsze kominki w Polsce
Najlepsze kominki w Polsce

Kominek portalowy będzie pasował wszędzie tam, gdzie ma być on wyeksponowany i gdzie ma stanowić ważny element dekoracji. Z tego powodu warto jest wybierać takie rozwiązania bardzo rozważnie,...