brak zdjęcia
Idealny Gainer do osiągnięcia pożądanej sylwetki

Gainer to rodzaj odżywki, który wyróżnia się wysoką zawartością węglowodanów (zazwyczaj jest to około 80 procent składu), oprócz tego posiada białko i tłuszcze (w mało znaczącej ilości). Mutant Mass jest z pewnością doskonałym gainerem pod każdym względem. Zawarte węglowodany to najczęściej glukoza oraz polimery glukozy. Są to przede wszystkim odżywki wysokokaloryczne, co jest ważne, jeżeli chcemy zbudować masę mięśniową. Umożliwi nam to nadwyżka energii. Mutant Mass oprócz węglowodanów posiada koncentrat białek serwatki. W zależności od potrzeb, odżywkę należy stosować w 2 lub 4 porcjach. Należy ją rozpuścić w wodzie, mleku, aczkolwiek można ją również stosować w sokach owocowych. Jest odżywką zalecaną do spożywania w dni treningowe oraz regeneracyjne. Pamiętajmy, aby przy standardowym dawkowaniu, pierwszą porcję spożyć po posiłku. Druga porcja powinna być spożyta po treningu, w dni regeneracyjne - pomiędzy posiłkami.

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Kurtki puchowe- kurtki odpowiednie na niskie temperatury
Kurtki puchowe- kurtki odpowiednie na niskie temperatury

Jeszcze przed okresem zimowym warto poszukać sobie takich ubrań, które będą w stanie osłonić nas przed chłodem. Jest to istotne zwłaszcza wtedy, jeśli będziemy przebywać na zewnątrz znacz...

Zakładanie trawników w przystępnych cenach
Zakładanie trawników w przystępnych cenach

Osoby, będące posiadaczami dużych działek z domem jednorodzinnym bardzo często decydują się na skorzystanie z usługi profesjonalnego siania trawników. Specjalistyczna firma wykonuje tego rodz...

Aparaty fotograficzne - dobra jakość za rozsądną cenę
Aparaty fotograficzne - dobra jakość za rozsądną cenę

Wiele osób lubi fotografować, a niektóre z nich zajmują się tym profesjonalnie, dlatego warto pomyśleć o kupnie odpowiedniego aparatu. Takie aparaty fotograficzne dostępne są w sklepie intern...

Jakie ubrania dla dziecka wybrać?
Jakie ubrania dla dziecka wybrać?

Odpowiednio dobrana odzież za każdym razem przynosi nam jeszcze lepszy komfort i poczucie satysfakcji. W takim razie na pewno powinniśmy zadbać również o to aby nasze dziecko miało ubranie, w k...

W jaki sposób najlepiej zadbać o ogród?
W jaki sposób najlepiej zadbać o ogród?

Wielu z nas posiada na własność działki i ogrody, któe pozwalają na relaks oraz na to, żeby cieszyć się nieskrępowanym odpoczynkiem w gronie przyjaciół albo znajomych. Czasami jednak chcie...