brak zdjęcia
Idealny Gainer do osiągnięcia pożądanej sylwetki

Gainer to rodzaj odżywki, który wyróżnia się wysoką zawartością węglowodanów (zazwyczaj jest to około 80 procent składu), oprócz tego posiada białko i tłuszcze (w mało znaczącej ilości). Mutant Mass jest z pewnością doskonałym gainerem pod każdym względem. Zawarte węglowodany to najczęściej glukoza oraz polimery glukozy. Są to przede wszystkim odżywki wysokokaloryczne, co jest ważne, jeżeli chcemy zbudować masę mięśniową. Umożliwi nam to nadwyżka energii. Mutant Mass oprócz węglowodanów posiada koncentrat białek serwatki. W zależności od potrzeb, odżywkę należy stosować w 2 lub 4 porcjach. Należy ją rozpuścić w wodzie, mleku, aczkolwiek można ją również stosować w sokach owocowych. Jest odżywką zalecaną do spożywania w dni treningowe oraz regeneracyjne. Pamiętajmy, aby przy standardowym dawkowaniu, pierwszą porcję spożyć po posiłku. Druga porcja powinna być spożyta po treningu, w dni regeneracyjne - pomiędzy posiłkami.

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Szafki szkolne
Szafki szkolne

Wyposażenie sal lekcyjnych nie jest łatwym zadaniem, zwłaszcza wtedy gdy ogranicza nas metraż. Co robić w takiej sytuacji? Najlepszym rozwiązaniem jest zakup sprzętów, które są zarówno funk...

Zabezpieczenie dźwigni hamulca ręcznego
Zabezpieczenie dźwigni hamulca ręcznego

Drążek zmiany biegów i hamulca ręcznego nie prezentuje się szczególnie atrakcyjnie, dlatego wskazane jest jego odpowiednie zabezpieczenie i osłonięcie. To tego celu wykorzystywane są specjaln...

Wysokiej jakości garnki firmy BergHoff
Wysokiej jakości garnki firmy BergHoff

Gotowanie jest Twoją największą pasją? Jeżeli tak, wiesz zapewne, że na smak przyrządzanych potraw wpływ mają nie tylko umiejętności kucharza, ale także używany przez niego sprzęt. Niezw...

Zastawa stołowa
Zastawa stołowa

Piękna zastawa stołowa zarówno podczas niedzielnego obiadu, jak i podczas świątecznych spotkań w gronie rodziny oraz przyjaciół jest chyba marzeniem każdej Pani Domu. Nie jest jednak łatwo z...

Nowe powieści po Angielsku
Nowe powieści po Angielsku

Trzeba powiedzieć szczerze, że w dzisiejszych czasach świat po prostu nie ma granic, a my jesteśmy obywatelami świata, a wiąże się to z tym, że posługujemy się różnymi językami obcymi ni...